毎日腹筋宣言から一日で挫折しました。
こんばんは、
どうも私です。
先日の事、
スムージーを飲んでいて ふと栄養表示を見ると、
このボトル250mlなのに、
なんとカロリー700キロオーバー
牛丼一杯よりもカロリーが全然高い、
圧勝です。
これ3本ほどで1日に必要なカロリーに匹敵します、、、
もう気持ち的には惨敗です、
ここまで罪悪感を感じるドリンクは初めてです。。。
このスムージーを帳消しにする為に
何回腹筋をすれば良いのでしょうか?
ゼロカロリー万歳
それではお休みなさい
TUCGROUP メルセデスベンツ専門 葛西本店
ishizawa