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三日坊主にならないように

post date: 2023.12.20

category: スタッフブログ

こんにちは。

 

 

あの加藤です。

 

 

少し前から食生活を改善しようと思い、

 

 

 

 

お昼は野菜だけしか摂らないようにしているのですが、

 

 

運動も行おうと思い、

 

 

近くにあるジムに行ってきたのですが、

 

 

動悸と息切れがすごく

 

 

歳をとったなーっと感じた今日この頃。

 

 

 

休みの日は極力体を動かすようがんばります！

 

 

 

ではまた

 

 

株式会社ティーユーシー葛西本店　加藤。